از نعنای خشک شده می‌توان به عنوان یک طمع دهنده در انواع غذاهای ایرانی استفاده کرد. نعنا به علت طبع گرم بسیار برای دستگاه گوارش مفید است. درمورد خواص این گیاه آمده است: «منتول موجود در نعنا باعث می‌شود این گیاه خاصیت ضددردی نیز داشته باشد که به این منظور می‌توان اسانس نعنا را در محل درد مالید که باعث کاهش التهاب و درد خواهد شد. این گیاه یکی از بهترین مواد طبیعی در کمک به درمان انواع مشکلات گوارشی است و شاید بیشترین استفاده از نعنا برای کمک به درمان اختلالات گوارشی باشد