گیاهان خشک کوهی که توسط خانواده عشایر دست چین شده، عصاره‌ی کوهستا‌ن‌های زاگرس بوده و علاوه بر عطر و بوی خوب، خواص درمانی و مفید بسیاری را در خود دارند. گیاهان خشک شده، ماندگاری بالایی دارند، از این رو در نگهداری آن زحمت مضاعفی بر عهده شما نیست و می‌توانید آنها را بدون مواد نگهدارنده تا ماه‌ها حفظ کنید. خواص پونه کوهی: تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع عفونت ریه از بین برنده ی قارچ های پوستی، درمان درد معده،‌بادشکن، پاکسازی کبد، بهبود دیابت، ضد آلرژی و ضد باکتری، درمان سلولیت و جوش پوستی، کاهش التهاب سیستم قلبی، تسکین دردهای قلبی، کنتزل حملات عصبی،‌کاهش وزن طریقه ی مصرف: دمنوش، چاشنی ماست و دوغ،‌ چاشنی آش و سوپ زنان باردار از مصرف این گیاه خودداری کنند.