مربای پخته شده به علت پختن و مخلوط شدن با شکر یا عسل ضررهای استفاده از «به» خام را ندارد و باعث نفخ نمی‌شود. همچنین مصرف مربای « به »، باعث تقویت معده می‌شود ومی‌تواند جلوی ریفلاکس معده را بگیرد.