جزئیاتبررسی هایک نظر بنویسید
انبه میوه ای مغذی ، حاوی فیتونوترینت های مفید و منبع خوبی از ویتامین C ،کاروتن ها ، فیبر و کربوهیدراتهای آسان هضم می باشد.
آب انبه بسیار سودمند است ، برخی از مهمترین خواص آب انبه عبارتند از :
1 – به درمان سرطان کمک میکند : در پیشگیری از سرطان، به خصوص سرطان روده بزرگ کاملا موثر است. انبه حاوی مقدار زیادی فیبر است که به سلولهای سالم کمک میکند تا سرطانی نشوند
2 – مراقبت از پوست : انبه برای پوست نیز بسیار خوب است و پوست را درخشان میکند
3 – سوء هاضمه را درمان میکند : ناراحتی های معده و همچنین به مشکلات سوء هاضمه کمک می کند. محتوای فیبر بالایی است که درمان کننده یبوست است. انبه حاوی موادی است که به درمان کرم های روده کمک میکند .
4 – درد قاعدگی را کاهش می دهد : یک لیوان آب انبه هر روز صبح درمان قاعدگی نامنظم بسیار خوب است . همچنین گرفتگی های قاعدگی را آسان می کند