جزئیاتبررسی هایک نظر بنویسید
نخود یا همان نخودچی نوعی حبوبات است. متداولترین نوع آن دارای شکل گرد و رنگ بژ است، اما گونههای دیگر آن سیاه، سبز یا قرمز است. مواد مغذی آنها دارای مزایای سلامتی مختلفی است. مانند سایر حبوبات نظیر عدس، نخود نیز سرشار از فیبر و پروتئین است. آنها همچنین حاوی چندین ویتامین و مواد معدنی کلیدی هستند.