جزئیاتبررسی هایک نظر بنویسید
جو پوست کنده همگل 900 گرم : . از جو علاوه بر تهیه انواع سوپ و آش در تهیه انواع غذاها مانند بلغور، پلو و دسرهای سرد می توان استفاده کرد. جو یکی از مواد سرشار از فیبر بوده که کارشناسان غذایی تاکید بسیاری در رژیمهای لاغری و تغذیه سالم دارند. مصرف جو خطر ابتلا به افزایش فشار خون، دیابت، بیماریهای قلبی و کلسترول را به طور چشم گیری کاهش میدهد. پروتئین و آهن موجود در جو مواد مورد نیاز برای عضله سازی در بدن را تامین میکند